Навигация по разделам
Главная
Советы по разделам:
Авто
Компьютеры
Интернет
Связь
Техника
Советы мужчинам
Советы женщинам
Дети
Отношения, интим:
Досуг
Здоровье
О болезнях
Рецепты
Народная медицина
Разные статьи
Стройка, ремонт
Спорт
Юридические вопросы

Добавить сайт в Избранное!
Реклама

Навигация по сайту
Счетчики




Rambler's Top100
Реклама
ликвидация компаний в петербурге
НетПроблем.Ru
Теперь на сайте работает раздел новостей. Только для вас актуальные и современные новости технологий, дома, семьи и здоровья.
Если у Вас есть интересный совет, если вы хотите поделиться мнением или впечатлением, а так же любой другой полезной информацией, и вы хотите ею поделиться - пишите!
Если у Вас есть вопросы по любой тематике нашего сайта - добро пожаловать на форум!
Подразделы:

Рекламный блок
***
Массаж недоношенных детей | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1622 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XIII МАССАЖ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

ГЛАВА 6. МАССАЖ ДЛЯ НЕДОНОШЕННЫХ ДЕТЕЙ

Физическое развитие недоношенных детей зависит от массы тела при рождении, перенесенных заболеваний, особенностей конституции и индивидуального ухода за ними. Основные психомоторные навыки у большинства недоношенных детей появляются в более поздние сроки, чем у доношенных.
Недоношенные дети, имеющие при рождении массу до 1500 г, в течение первых 2 лет жизни отстают в психомоторном развитии от своих ровесников на 2-3 месяца, дети с массой 1500-2000 г – на 1-1,5 месяца, а малыши с массой 2000-2500 г уже ко второму году догоняют своих сверстников.

Читать далее...

Проведение массажа и гимнастики детей первого года жизни | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 2115 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ГЛАВА 5. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА И ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ.

При различных заболеваниях детей первого года жизни массаж является одной из важнейших составляющих комплексного лечения. Хороший эффект дает массаж в сочетании с гимнастикой при лечении детей с заболеваниями центральной нервной системы, когда нарушаются функции движения и трофика тканей.
При проведении детского лечебного массажа и гимнастики движения методиста должны быть более мягкими и осторожными, чем при выполнении тех же приемов на взрослых. Например, похлопывание следует выполнять тыльной стороной полусогнутого сначала одного пальца, а затем двух и более. Рука массажиста должна совершать движение только в лучезапястном суставе, а не в локтевом, чтобы на тело ребенка действовала только тяжесть кисти, а не предплечья.

Читать далее...

Банный массаж: методика проведения массажа в бане | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 6. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ КЛАССИЧЕСКОГО МАССАЖА И САМОМАССАЖА В БАНЕ

Помещение, в котором проводится массаж (чаще всего для этого используется мыльное отделение) должно быть без сквозняков.
Перед началом массажа следует провести ряд подготовительных мероприятий. Необходимо подготовить скамью, на которой будет лежать массируемый. Скамья должна быть теплой, для чего ее несколько раз надо окатить горячей водой. Руки массажиста должны быть теплыми и легко двигаться по телу – их следует намылить мылом.
Во время сеанса массажа надо предельно расслабиться. А в случае затруднения следует прибегнуть к самовнушению. Можно также лечь на живот и, сделав глубокий вдох, напрячь все мышцы, после чего, выдыхая, расслабить их.

Читать далее...

Банный массаж: методика проведения массажа в бане | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1348 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 6. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ КЛАССИЧЕСКОГО МАССАЖА И САМОМАССАЖА В БАНЕ

Помещение, в котором проводится массаж (чаще всего для этого используется мыльное отделение) должно быть без сквозняков.
Перед началом массажа следует провести ряд подготовительных мероприятий. Необходимо подготовить скамью, на которой будет лежать массируемый. Скамья должна быть теплой, для чего ее несколько раз надо окатить горячей водой. Руки массажиста должны быть теплыми и легко двигаться по телу – их следует намылить мылом.
Во время сеанса массажа надо предельно расслабиться. А в случае затруднения следует прибегнуть к самовнушению. Можно также лечь на живот и, сделав глубокий вдох, напрячь все мышцы, после чего, выдыхая, расслабить их.

Читать далее...

Банный массаж: методика проведения массажа веником | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1564 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 5. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА ВЕНИКОМ

Банный массаж с веником – взаимопарный массаж. Массируемый должен принять положение лежа на животе с вытянутыми вдоль туловища руками или, если не позволяют условия парилки, положение сидя. Массирующий берет в каждую руку по венику и приступает к выполнению массажного комплекса.

Читать далее...

Банный массаж: секреты парилки | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1159 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 4. СЕКРЕТЫ ПАРИЛКИ

Существуют тысячи рецептов приготовления банного пара. Очень популярны в народе квасной пар и пивной – в них чувствуется запах свежеиспеченного хлеба.
Для приготовления банного настоя можно использовать различные лекарственные травы, например липовый цвет, мяту, ромашку, чабрец, донник и т. д. Также используется настой, полученный на основе душистых сортов чая, хвои или березовых листьев. Для заваривания пара можно применять табак и листья хрена.
Смешиваются настои в тазу, а затем с помощью ковшика небольшими порциями выливаются на раскаленные камни.
Можно разложить пучки трав на полки парилки – это усилит ингаляционный эффект от пара.

Читать далее...

Банный массаж: технические и гигиенические требования к русской бане и сауне | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1277 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 3. ТЕХНИЧЕСКИЕ И ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К РУССКОЙ БАНЕ И САУНЕ

Результат банных процедур зависит от гигиенических условий. В бане любого типа должно быть, прежде всего, чисто. Парилку и прилегающие к нему помещения необходимо тщательно и регулярно мыть и просушивать. В парилке должна поддерживаться определенная температура воздуха и необходимая вентиляция. В совокупности это образует необходимый для банных процедур микроклимат. Не стоит пользоваться парилкой, в которой влажные полы и ощущается сильный запах пота.

Читать далее...

Банный массаж: воздействие бани на организм | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1435 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 2. ВОЗДЕЙСТВИЕ БАНИ НА ОРГАНИЗМ

Некоторые лингвисты полагают, что слово “ баня” произошло от сходного с ним по звучанию латинского слова “бальнеум” –” прогоняющее боль и грусть”. Пока они доказывают свою правоту, тот факт, что баня и банные процедуры положительно влияют на человеческий организм, безоговорочно признан всеми, в том числе и врачами, которые уже с конца прошлого века начали серьезно изучать влияние банных процедур на организм человека. Первыми заинтересовались этим вопросом ученые-медики И. Р. Тарханов и В. А. Манасеин.
Попадая в баню, человек оказывается под влиянием целой группы раздражителей: тепла, пара, воды, изменения температуры, – и вполне естественно, что организм человека начинает реагировать на все эти факторы. В результате наблюдается улучшение деятельности организма в целом, повышение его сопротивляемости различным видам заболеваний, рост жизненного тонуса и работоспособности человека.

Читать далее...

Банный массаж: что такое баня или немного истории | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1536 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XII. БАННЫЙ МАССАЖ

ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ БАНЯ, ИЛИ НЕМНОГО ИСТОРИИ

С давних времен баня служила отличным средством, снимающим усталость и нервное напряжение. Использовались банные процедуры с лечебными целями, а также в качестве профилактики самых различных заболеваний. Наибольший эффект для организма дает сочетание банных процедур с массажем.
Как свидетельствуют находки археологов, уже в глубокой древности существовали специальные сооружения, которые, без сомнения, можно считать прообразами современных бань. В качестве источника тепла первобытные люди использовали либо горячую воду, либо раскаленные камни. Вероятно, открыть полезные свойства горячего пара и воды человеку каменного века помог случай. Оценив должным образом эту находку, он начал широко ее использовать.

Читать далее...

Массаж: болеразгрузочная гимнастика | Категория: Здоровье, Разные статьи | Дата: 1 декабря 2006 | Просмотров: 1356 | Комментариев: 0
Краткое описание:

ЧАСТЬ XI. МАССАЖ С ЭЛЕМЕНТАМИ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

ГЛАВА 5. БОЛЕРАЗГРУЗОЧНАЯ ГИМНАСТИКА

При лечении многих заболеваний позвоночника добиться значительных результатов можно, если сочетать мануальную терапию и массаж или самомассаж с плаванием, упражнениями в воде, а также лечебной физкультурой.
При поражении отдельного участка позвоночника желательно выполнять упражнения для всего позвоночника, хотя больше времени нужно уделять тем упражнениям, которые специально предназначены для пораженного отдела.

Читать далее...

Предыдущая страница << 1 2 3 4 5 6 7 8 >> Следующая страница
надувные матрасы intex
Рекламный блок
Самые читаемые статьи за этот месяц
Поиск по сайту
Рекламные ссылки
Реклама


Copyright © 2006-2007 by NoTroubles.Ru - НетПроблем.Ру - СБЕРБАНК РОССИИ (АК СБ РФ) ЛЮБЛИНСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ # 7977/01310 Ф-Л
п»ї